2010年7月4日 星期日

黑椒牛仔骨


材料:
  1. 牛仔骨 300克
  2. 洋蔥 1小個
  3. 西芹(斜切) 1/2條
  4. 蒜蓉 1茶匙
  5. 乾蔥蓉 1茶匙
  6. 鮮磨黑胡椒粗粒 1茶匙 (可因應個人口增減)
  7. 雞湯2湯匙
  8. 蔥絲(裝飾用)
醃料:
  1. 生抽(醬油)2茶匙
  2. 粟粉(玉米粉)1茶匙
  3. 糖 1/2茶匙
  4. 紹興酒 1茶匙
  5. 麻油 少許
  6. 黑胡椒粉 少許
獻汁(勾茨):
  1. 生抽(醬油)1茶匙
  2. 糖 1/2茶匙
  3. 粟粉(玉米粉)1茶匙
  4. 水 2湯匙
做法:
  1. 牛仔骨洗凈,瀝乾水份。
  2. 切成約 1吋半(約 3.7cm)長塊。
  3. 用醃料醃約 15分鐘。
  4. 燒熱油鑊,快手鋪平牛仔骨在鑊中,不要重疊。
  5. 用大火把牛仔骨兩面煎至八、九成熟。兜起蓋好,備用。
  6. 燒熱油,用中火下洋蔥炒至透明,加西芹炒片刻,把洋蔥和西芹撥至鑊邊緣。
  7. 下蒜蓉和乾蔥蓉在鑊中央爆香後,跟洋蔥和西芹炒勻。
  8. 再把洋蔥和西芹撥至鑊 邊緣。
  9. 再下點油在鑊中央,下黑胡椒粗粒爆香(要爆透到非常香,聞到辣味就更好),跟洋蔥炒片刻。
  10. 倒進雞湯,煮至汁收乾一些後,倒回牛仔骨。
  11. 轉用大火炒,快 手倒進獻汁埋獻(打勾)。
  12. 即成。灑蔥絲,上碟,趁熱供食。


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